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Cashewkerne
300 g
€6,49
Nicht verfügbar
21,63 €/kg
inkl. MwSt.
Beschreibung
Beschreibung
Aus 100g Kerne kommen 20g Proteine. Daher ist die Cashew besonders für Menschen die sich vegetarisch ernähren eine sehr gute Eiweißquelle.
Außerdem ist sie reich an einfach und megrfach ungesättigten Fettsäuren - und auch einfach lecker.
Zutaten
Zutaten
Nährwertangaben
Nährwertangaben
| Nährwerte | pro 100g |
| Kcal | 627.0 |
| KJ | 2597.0 |
| Fett | 51.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 13 |
| Kohlenhydrate | 18.8 |
| davon Zucker | 6.6 |
| Eiweiß | 20.5 |
| Salz | 0.84 |
Cashewkerne
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